Очень хочу соблюдать пост, но сейчас кормлю ребёнка грудью. Малышу чуть больше года. Можно ли поститься? Есть ли послабления для кормящих женщин?
Юлия Белоусова
Отвечает протоиерей Александр Ильяшенко:
– Да, кормящим матерям телесный пост ослабляется. Обычно разрешены молочные продукты, яйца, рыба. Однако меру поста необходимо определять в каждой ситуации отдельно, в личной беседе со священником. В то же время уделяйте больше внимания посту духовному: больше времени читайте молитвы, исключите во время поста просмотр развлекательных передач и фильмов. Будьте доброй и милосердной к вашим близким, старайтесь никого не осуждать, ни с кем не ссориться, не раздражаться. Постарайтесь как можно чаще причащаться Святых Христовых Таин и причащать своего малыша.
