![С чего лучше начать занятия в тренажёрном зале? И сколько это должно занимать времени?](/media/images/zaglushka.max-1200x800.jpg)
Иван РонинОтвечает фитнес-тренер Ирина Кудряшова:– Если Вы новичок, тогда необходимо обратиться за консультацией к фитнес-инструктору, он подберёт наиболее подходящий индивидуальный
Иван Ронин
Отвечает фитнес-тренер Ирина Кудряшова:
– Если Вы новичок, тогда необходимо обратиться за консультацией к фитнес-инструктору, он подберёт наиболее подходящий индивидуальный режим тренировок.