Бесстрашный человек – психолог

visibility
Мы долго думали, чему же посвятить этот весенний выпуск. Да и вообще, нелёгкая это задача – выбрать тему молодёжного номера. Да и какую тему? Интересную (чтобы захватывала как вас, читателей,...

Мы долго думали, чему же посвятить этот весенний выпуск. Да и вообще, нелёгкая это задача – выбрать тему молодёжного номера. Да и какую тему? Интересную (чтобы захватывала как вас, читателей, так и нас, авторов статей). Актуальную (вряд ли вы станете читать нечто, о чём слышали ещё в прошлом веке). Неизбитую (согласитесь, о чём вы только благодаря нам не узнали: и о политике, и о танцах, и о путешествиях, и об армии… список можно продолжать и продолжать).

В общем, в этот раз, собравшись на планёрке, мы долго не могли придумать ничего стоящего. В какой-то момент даже испугались (не на шутку) гнева главного редактора :) И тут… озарение. А почему бы не написать про наши страхи? Серьёзные и совершенно бессмысленные, преследующие нас уже несколько лет и совсем новые. Ведь все мы чего-то боимся, начиная с живых существ и заканчивая общественными явлениями. Страх, как говорил Гёте, то же самое, что и насморк. То есть им может заразиться любой из нас. Страх, словно вирус, распространяется и эволюционирует быстро. Какие фобии только ни известны учёным всего мира (переверни страницу и узнаешь о самых популярных)! Некоторые, казалось бы, настолько нелепы, что не вызывают ничего, кроме улыбки.
   И всё же есть среди нас те, кому совершенно не до шуток. Поэтому быть в курсе, откуда возникают страхи и как с ними бороться, просто необходимо.
  
Подумали мы, подумали и решили: пора избавляться от предрассудков. Давайте встретим это лето в полной гармонии с собой! :)

В школе № 8 работает замечательный молодой психолог. Анна Владимировна Сиротюк всегда готова прийти на помощь и поддержать в трудной ситуации. Выслушает, поймёт, поможет, выведет, так сказать, на путь истинный. Я, между прочим, не преувеличиваю, т.к. отзывчивая Анна Владимировна мне помогала в трудную минуту. И за это ей огромное спасибо! Что-то я отошла от темы.… В этом номере, мы говорим о страхах. И поэтому попросили специалиста ответить на ряд вопросов.

– Что такое страх?
– Страх – это биологические или социальные эмоции, переживания, направленные на источник действия или воображаемую опасность. Детские страхи – такие же переживания, вызванные источниками опасными для ребёнка, по его мнению. Фобия – это патологический страх.
– Они как-то классифицируются?
– В каждом возрасте – свои страхи. Поэтому их огромное количество – от банальной боязни насекомых, высоты, темноты, до более серьёзных – смерти, потери близких и т. д.
– Чего, в большинстве случаев, боятся подростки?
– Я не могу выделить отдельную группу подростковых страхов. Страхи, переживаемые в подростковом возрасте либо берут начало в детстве, либо являются боязнью, связанной с освоением новых видов деятельности или естественных для данного возраста стрессовых ситуаций.
– Как с ними бороться?
– Если человек испытывает страх перед чем-либо – ему необходимо попробовать самостоятельно этот страх преодолеть. Для этого нужно самому проанализировать ситуацию, вызывающую страх; оценить все факторы, реально представляющие угрозу; понять, что опасности нет; после чего учиться переживать подобные вещи, делая акцент на безопасных моментах. Не стоит предавать значение несуществующим опасностям!
– 17 мая отмечается Международный день борьбы с гомофобией. Что вы можете сказать по этому поводу? Как вы относитесь к людям с нетрадиционной ориентацией и стоит ли их бояться?
– Я отношусь ко всем лояльно. Считаю, что страх перед людьми с нетрадиционной ориентацией является беспочвенным. На мой взгляд, они не представляют угрозы для общества, если не затрагивают интересов и не оскорбляют своим поведением других людей.
– Вредно ли постоянно бояться чего-нибудь?
– Вредно! В первую очередь, для нервной системы человека, т.к. каждая провоцирующая ситуация является стрессовой. Также поведение человека, постоянно испытывающего страх перед чем-либо, становится неприятным для окружающих, затрудняет общение.
– Вы работаете только с детьми?
– Нет. С людьми разных возрастов, имеющих разный социальный статус. Причины возникновения боязней в каждой ситуации весьма разнообразны. Некоторые испытывали свойственные для своего возраста страхи, и они были успешно преодолены. В серьёзных же ситуациях рекомендую посетить медицинского специалиста (психотерапевта). Причины проблем у взрослых людей, в моей практике, – это непреодолённые детские страхи, а также возникшие вследствие серьёзных психотравматических ситуаций.
– А чего боитесь Вы?
– Объективно, не могу выделить у себя какие-либо страхи, тем более патологические. Даже в детстве я не помню, что чего-то боялась. Считаю, гораздо больше опасностей подстерегает человека, если он предпочитает не знать правды о своих страхах.
– Ваши пожелания читателям.
– Если вас что-то беспокоит, и вы сами не в состоянии с этим справиться – обратитесь за помощью к специалисту.

Алиса Половинкина

blog comments powered by Disqus