В арт-пространстве Ex Libris 16 марта прошёл тренинг «Антистресс» в рамках курса «Я уверен в себе».
Участницы учились смотреть на стресс под разным
углом и искать в нём положительные моменты. Они обыгрывали различные стрессовые
ситуации, что выглядело увлекательно и артистично.
Тренинг курировала известный психолог Галина Нукрева.
Следующее мероприятие данного курса пройдёт 29 марта, поэтому следите за новостями в группе, чтобы успеть записаться.
Фото из группы vk.com/exlibrisv
