Почему идут в моржи

visibility
или Голая правда о зимнем купанииНа Западе их называют белыми медведями, в России – моржами. И всё же, зимнее плавание в первую очередь связано с одним из русских церковных праздников...

или Голая правда о зимнем купании

На Западе их называют белыми медведями, в России – моржами. И всё же, зимнее плавание в первую очередь связано с одним из русских церковных праздников – Крещением. В этот день в далёкие времена люди устремлялись к водоёмам, чтобы наполнить ёмкости чистейшей водой. Кто-то из самых смелых окунался в прорубь, чтобы смыть грехи и обрести необычайную бодрость. До конца XIX века зимнее купание было связано именно с крещенским обычаем. О плавании в ледяной воде впервые в своей книге рассказал священник Себастьян Кнейп. Он, страдавший от простудных заболеваний, вылечился с помощью систематического купания в зимней проруби. Его труды и положили начало сов-ременной теории и практике моржевания.

Не уверен – не ныряй!
По словам руководителя Выксунского клуба моржей Николая Липкова, прежде чем окунуться в прорубь, нужно подготовиться морально: твёрдо решить, что занятия зимним плаванием необходимы, и не делать никаких послаблений для себя, любимого. Только тогда и здоровье будет в норме, и ощущения от погружения самыми прекрасными.

К холодной воде все приходят по-разному. Свой путь к купели был и у молодых супругов Натальи и Александра Борисовых. Она, педагог-организатор в детском оздоровительном центре «Лазурный», несколько лет назад начала купаться в холоднющих источниках у с.Дивеево, но не зимой, а в тёплое время года. Очевидно, увлечение «затянуло». И, выйдя замуж, уже с супругом Сашей начала плавать в проруби возле «Фёста». «После купания ощущение изумительное, – рассказывает Наталья. – Капилляры раскрываются, появляется заряд бодрости, которого на неделю хватает – будто заново родилась! Вообще, это увлечение не только даёт толчок к здоровому образу жизни, но и обязывает его вести – ведь всегда хочется быть в отличной форме!» Александра же, у которого желание стать моржом зрело давно, окончательно на ныряние в купель сподвигнул рассказ брата, искупавшегося на Крещение. Полнейшее умиротворение, успокоение, отрешённость от всех проблем – такое состояние было у Александра после первого погружения в прорубь. После этих процедур кажется, что можешь горы свернуть, и подобного ощущения огромных возможностей организма хватает надолго.

Саша уверен, что лучший способ заставить человека побывать в ледяной купели – это часто рассказывать ему о необыкновенном чувстве блаженства, охватывающем моржа после купания. Именно такими беседами он «сагитировал» на плавание в мороз Фердо, хорвата по национальности, трудившегося вместе с Борисовым на Литейно-прокатном комплексе. И южанину это «сумасшедшее увлечение», как он раньше его называл, пришлось по вкусу.

Приходите к нам в клуб
Когда спросили Борисовых, что же всё-таки может способствовать привлечению молодых людей к моржеванию, то услышали вполне конкретные предложения. Самое главное, необходимо помещение, где можно было бы пере-одеваться до и после водных процедур. Пока его нет. Надо проводить больше различных мероприятий-соревнований, в которых бы участвовали моржи. Обязательно нужны бассейны, как своего рода объекты подготовки к зимнему купанию. Ну а вообще, по мнению супругов, стать моржом совсем нетрудно: нужно решиться и окунуться в прорубь на две-три секунды.

Поэтому, обращаясь к читателям «ВР», Наталья и Александр пригласили их прийти и посмотреть на купание моржей; увидеть и почувствовать, насколько сильна энергетика и бодр дух этих людей, воспринимающих жизнь в другом, ярком цвете.

Лидия Козоедова. Фото Ольги Поповой