Команда общественного движения «Street Workout» объявила о старте проекта SOTKA, который помогает популяризировать спортивный и здоровый образ жизни.
Это программа для тех, кто только начинает свой путь в мир спорта или кто возвращается в него после долгого перерыва, травмы. На протяжении 100 дней вы будете получать небольшой блок полезной информации (видео + текст) и тренировочные комплексы из базовых упражнений.
По этой программе может заниматься любой желающий вне зависимости от пола, возраста и уровня физической подготовки.
Пройти программу можно на официальном сайте – http://100.workout.su или через мобильное приложение SOTKA, которое доступно в AppStore и GooglePlay.Фото с сайта 100.workout.su
