В профилактике простудных заболеваний поможет облепиховый морс

account_circle ВР
visibility
Этот ароматный напиток можно приготовить как из свежих, так и из замороженных ягод. Холодный морс освежит, а тёплый согреет в прохладную погоду.

Вам понадобятся:

  • 250 г облепихи, 
  • 1 л воды, 
  • 3 ст. л. мёда.

Облепиховый морс с мёдом

1) Облепиху промойте и взбейте в блендере с небольшим количеством воды. Процедите.


Облепиховый морс с мёдом

2) Жмых залейте водой и вскипятите. Охладите.


Облепиховый морс с мёдом

3) Добавьте сок облепихи и мёд.

Приятного аппетита!

Фото из архива семьи Лебедевых