Действие женьшеня – насколько полезен корень

женьшень

Азиатский корень женьшеня кажется панацеей: он должен укреплять иммунную систему, помогать при умственном и физическом напряжении и даже повышать потенцию.

Это одна из тех вещей, которые связаны с натуральными средствами: одни ими клянутся, другие думают, что это ерунда. Это касается и женьшеня.

Когда стал известен корень женьшеня

Однако это корень, который тысячелетиями использовался в дальневосточной медицине. Иногда говорят, что женьшень был даже более ценным, чем золото.

Причина этого кроется в годах созревания. Высококачественный корень женьшеня требует не менее шести лет роста для оптимального развития его активных ингредиентов. В целом, чем старше корень женьшеня, тем сильнее эффект и выше цена.

Это зависит от гинсенозидов

В корне содержатся так называемые гинзенозиды. Это те особые ингредиенты, которые, как говорят, положительно влияют на людей. Многие из них уже извлечены и научно исследованы. Их особенность в том, что иногда они имеют противоположный эффект.

Что наука говорит о женьшене

В настоящее время существует бесчисленное количество исследований женьшеня и его эффектов. Считается одним из наиболее изученных лекарств.