Беговые дорожки – востребованные спортивные тренажеры.
К востребованным спортивным тренажерам относятся беговые дорожки. В огромном разнообразии они представлены в компании «Фитнес-бутик» здесь https://fitness-boutique.shop/catalog/begovye_dorozhki/.
Современные беговые дорожки используются как в домашних условиях, так и в профессиональных фитнес-залах. Занятие на данных устройствах позволяют решить различные задачи. Многие предпочитают использовать беговые дорожки для похудения сушки и работы над рельефом тела. Кроме того упражнения на беговых дорожках полезны для:
- Укрепления сердечно-сосудистой системы.
- Развитие выносливости.
- Нормализации работы центральной нервной системы.
В домашних условиях часто устанавливают механические беговые дорожки, которые приводится в действие за счет мускульной силы. Такие модели являются бюджетными. Они независимы от электроэнергии и их можно устанавливать в любом месте. Усовершенствованной версией механических беговых дорожек являются магнитные. Они не оснащены специальным привода которые обеспечивают плавное движение ленты. Механические дорожки работают довольно шумно. Поэтому желательно перед приобретением протестировать тренажер.
Более универсальными считаются электрические беговые дорожки. Они оснащаются электромотором, который обеспечивает плавное движение полотна. Модели требуют подключения к электросети. Они отличаются расширенной функциональностью, но при этом имеют высокую цену.
Важно, чтобы в полотне беговой дорожки использовалась система амортизации. Это позволяет снизить нагрузки на голеностопный и коленный сустав и снизить риски травмирования в процессе занятий.
Во всех типа дорожек может быть предусмотрен механизм складывания. Это позволяет упростить их хранение, что особенно важно для малогабаритных квартир. Важной опцией является наличие ключа безопасности. Этот прибор фиксируется на поясе человека и при непредвиденном его падении беговое полотно автоматически останавливается. Более удобными в эксплуатации являются модели с медленным запуском. Независимо от установленной скорости тренажер разгоняется постепенно, что исключает возникновение травмоопасных ситуаций.
