Составление рациона питания для больных гепатитом С

Вирусный гепатит С это заболевание в результате которого возбудитель поражает один из важнейших органов человеческого организма – печень. В период течения патологии этот орган становится особенно уязвимым к любым негативным воздействиям. Одним из таких является питание. Некоторые продукты питания способны значительно повлиять на состояние железы и отразиться на сочувствии больного. Чтобы такого не произошло, важно правильно составлять свой рацион.

Соблюдение диеты

Соблюдать диету важно не только во время лечения заболевания, но и еще в течении 1-2 лет после выздоровления, только в этом случае орган сможет восстановиться и работать надлежащим образом.

За основу врачи рекомендуют брать диетический стол №5, который предполагает употребление легкоусвояемой пищи, богатой полезными веществами и витаминами. В этот период пациенту следует отказаться от всего:

· жирного;

· острого;

· копченого;

· соленого;

· жаренного;

· высококалорийного.

Также необходимо исключить из своего меню: полуфабрикаты, фаст-фуд, экзотические фрукты, сладкую газированную воду, искусственные вкусовые добавки, сырое мясо, консервы. Сократить потребление сахара и соли.

Категорически нельзя употреблять любые алкогольные напитки, желательно отказаться и от курения.

Необходимо придерживаться режима питания, садиться за стол примерно в одно и то же время. На протяжении дня должно быть 5-6 трапез (завтрак, перекус, обед, полдник, ужин, второй ужин). Последний прием пищи нужно проводить не позднее чем за 4 часа до сна. Порции рекомендуется формировать небольшие, чтобы не переедать, лучше остаться немного голодным, нежели ощущать тяжесть в ЖКТ.

Чтобы снизить интоксикацию организма, важно много пить. В сутки хорошо выпивать 2.5-3 литра жидкости. Это может быть простая вода или минеральная вода без газа, натуральный сок без сахара, компот, морс, отвары из сухофруктов, чай.

Продукты, которые обязательно нужно включить в свой рацион

Составляя меню для больного ВГС, в него нужно обязательно включить продукты, которые особенно полезны для печени. К таким относятся:

· орехи и семена;

· имбирь;

· морская капуста и ламинария;

· яблоки;

· оливковое масло;

· авокадо.

Также очень полезны свежие сезонные овощи и фрукты, ягоды, крупы с низким содержанием глютена, зелень, кисломолочная продукция с низким содержанием жира.

Примерное меню

Ниже предлагается приблизительное меню, которое может составить для себя пациент, страдающий вирусным гепатитом С.

Завтрак: творог со свежими ягодами, чай, ломтик твердого сыра.

Перекус: орехи

Обед: овощной суп, отварное мясо птицы (нежирное), салат из свежих овощей с оливковым маслом, компот

Полдник: фруктовый салат с семенами льна, стакан воды

Ужин: Приготовленная на пару белая рыба с овощами, чай

Второй ужин: стакан нежирного кефира.

Питание играет важную роль в борьбе с hepatitis C, но не основную. Чтобы уничтожить вирус, инфицированный должен пройти курс терапии.

Терапия ВГС

Современный метод лечения HCV предполагает назначения новых противовирусных препаратов прямого действия, в состав которых входит: Даклатасвир, Велпатасвир, Софосбувир и Ледипасвир. Эффективность этих средств составляет практически 100%. Всего за 3-6 месяцев они способны вылечить hepatitis С любого генотипа, для этого врач назначает прием лекарств по определенной схеме.

· 1 и 4 генотип требует применения Софосбувира и Ледипасвира;

· 1-5 – Софосбувира и Даклатасвира;

· 1-6 – Софосбувира и Велпатасвира.

Лекарство назначают разным больным, в том числе, и таким у которых, кроме HCV диагностирован: ВИЧ, сахарный диабет, фиброз, цирроз печени.

Не рекомендуется принимать таблетки только:

· людям с возможным развитием аллергической реакции на компоненты средств;

· детям до 18-ти лет;

· беременным;

· женщинам в период лактации.

Таблетки принимаю внутрь один раз в день независимо от приема пищи. Важно не пропускать прием препарата, строго следовать всем предписанием врача.

Новые препараты от ВГС пока не лицензированы в России, поэтому их не получиться купить в аптеке. Подобные средства реализует galaxy официальный сайт, который организовывает прямые поставки медикаментов непосредственно с заводов-изготовителей.