Родился 26 июня 1904 года в Решном.
Призван на фронт в 1943-м и сразу принял участие в сражениях под Орлом в составе 380-й стрелковой дивизии. Во время проведения оборонительной операции на Орловско-Курском направлении получил тяжёлое ранение и был госпитализирован. Потом Фёдора Фролова перевели шофёром в 93-ю отдельную автосанитарную роту. Награждён медалью «За боевые заслуги».
Вернувшись домой, стал председателем колхоза в Азовке (под р.п. Досчатое). Умер от болезни в 1949 году.
Фото из архива семьи героя статьи