Йога 60+: продлите свою молодость

account_circle ВР
visibility
Практика йоги способна принести огромную пользу человеку в любом возрасте.

Она не просто восстанавливает жизненные силы, а возрождает и наполняет энергией, которая к 50-60 годам уже стремится к нулю, как и физические возможности.

Занятия йогой позволяют до преклонного возраста сохранить гибкость и подвижность суставов, крепкий позвоночник и эластичные мышцы, а также светлый ум.

Йога дарует вторую молодость душе, изменяя мироощущение и возвращая психике гибкость.

Занимающиеся йогой люди старшего возраста, как правило, бодры, оптимистичны, жизнерадостны, уверены в себе, они легче переживают потрясения, которые неизбежно сопутствуют данному периоду жизни.



Занятия проводятся каждый четверг в 15.00 в студии практик самопознания «ПРОДРУГОЕ».
Цена – 150 руб.



Адрес: Нижегородская обл., Выкса, ул. 11-й годовщины Октября, д. 7
Запись по телефону: + 7 (831) 262-14-15,

сайт www.drugoe.pro,
группа «ВКонтакте» 


Фото из открытых интернет-источников

blog comments powered by Disqus