На встрече с психологом
Задумывались ли вы когда-нибудь над тем, как часто проблемы дома и на работе отражаются на вашем здоровье? Ведь стала уже притчей во языцех известная поговорка: «Все болезни от нервов». Но так ли оно на самом деле? Факт налицо: напряжённость у людей растёт, а вместе с ней увеличиваются переутомление, агрессия, что влечёт за собой нервные срывы, кризисы и депрессии. Выходы из таких, казалось бы, тупиковых ситуаций существуют и их находят, но каждый в своём: одни видят утешение в алкоголе, другие – в жилетке друга, третьи – в ожидании лучших времён. Однако… Проблемы не решаются, более того – накапливаются и становятся более сложными, начинают причинять неудобство, или, что ещё хуже, отравлять существование. Дабы не доводить свою душу до состояния полной разрухи и грамотно расставить жизненные приоритеты, лучший вариант – обратиться к психологу, как сегодня это сделали мы. Итак, знакомьтесь – медицинский психолог Выксунской ЦРБ Алексей Абрамов.
– Алексей Юрьевич, скажите, не боятся ли люди специалистов вашей профессии?
– Сейчас, наверно, нет. А вот 10 лет назад страх «вынести сор из избы» существовал. Во времена Советского Союза психология, генетика, кибернетика и другие признавались лженауками. Поэтому отделение психологии, например, в Ленинградском государственном университете открыли лишь в 1961 году, после десятилетий запретов. На Западе таких запретов не было. Люди свободно пользовались услугами психологов, поэтому там эта сфера давно является неотъемлемой частью медико-социальной помощи, образования, политики, бизнеса, работы спецслужб. В России же специальность психолога лишь начинает занимать свою нишу.
– А зачем людям и государству нужны психологи?
– Жизнь усложняется… Политикам необходимы технологии воздействия и управления массами, бизнесменам – методы влияния на продажи, медицине – психотехнологии воздействия на состояния и болезни.
– Согласны ли вы с выражением «все болезни от нервов»?
– Нет, хотя давно известна связь психического состояния человека с его телесными функ-циями. Есть заболевания, которые имеют причинно-следственную связь – это психосоматические заболевания (бронхиальная астма, гипертоническая болезнь, неспецифический язвенный колит, нейродермит, ревматоидный артрит и ряд других болезней), неврозы и некоторые другие.
– Расскажите о своей специализации и о работе в целом.
– Медицинский психолог в ЦРБ проводит психокоррекционную и психодиагностическую работу. Психодиагностическая работа ведётся по запросу врачей: взрослой и детской поликлиник, медкомиссии военкомата, медико-социальной экспертизы, психиатрических и наркологических служб соседних районов, а психокоррекционная заключается в коррекции дезадаптивных (низшего уровня психологического здоровья) установок, поведения.
– Любопытно узнать, как же ведётся эта коррекционная работа?
– Центральной задачей является изменение дезадаптивных структур личности человека. Например, при неврозах из-за неправильного отношения к ситуации, т.е. ошибочного видения, ожидания, прогноза, происходит перенапряжение нервной системы, а в дальнейшем – формирование симптомов болезни. Изменение отношения к ситуации в процессе бесед приводит к уменьшению напряжения и исчезновению симптоматики. В процессе бесед при работе с зависимостями идёт формирование установок на лечение и на отказ от них.
– Ваше отношение к гипнозу? Используете ли вы его в своей практике?
– Отношение спокойное. Стоит заметить, что существуют более эффективные способы влияния на личность. Гипноз – это состояние внутреннего покоя, торможения, изменения внимания. Ценными здесь являются лишь необходимые внушения, которые проводятся на фоне гипноза. Но если человек не усвоил тот факт, ради чего ему нужны эти изменения, то внушения не окажут нужного влияния или будут кратковременными.
– 22 ноября – День психолога, ваш профессиональный праздник. Что бы вы хотели пожелать своим коллегам?
– В каждой профессии специалист проходит долгий путь становления. Мастера говорят так: «От знаний – к опыту, от опыта – к мастерству». Я желаю коллегам доброго пути!
